从容蜕变
绽放人生新光华
大兴区中西医结合医院
展开剩余85%潮热盗汗突如其来，
情绪像坐过山车般起伏，
夜晚辗转难眠……
当这些变化悄然降临，
或许是更年期在向您发出信号。
别让不适成为生活的阻碍！
大兴区中西医结合医院
更年期门诊，
愿做您专属的健康港湾，
助您优雅跨越人生新阶段。
专业护航，打造专属健康方案
更年期门诊专为围绝经期及绝经后女性开设，由妇科内分泌专家、营养师、心理医生及健康管理师组成多学科团队。这里聚焦全方位健康评估与个性化干预，从生理到心理，提供一站式解决方案，让您不再独自面对这段特殊旅程。
读懂更年期：身体的温柔提醒
更年期是女性卵巢功能自然衰退的生理过渡期，因雌激素、孕激素水平波动，不同女性会出现多样化症状：
生理困扰
潮热盗汗、心悸胸闷；阴道干涩、泌尿不适；关节酸痛、睡眠质量下降。
情绪波动
莫名烦躁焦虑、注意力不集中、记忆力减退，甚至情绪低落。
长期风险
需警惕骨质疏松、心血管疾病风险上升，以及皮肤衰老等问题。
中西医结合治疗
重拾健康活力
我们深知每位女性的独特需求，为您定制专属健康方案：
1
精准健康评估
通过详细问诊、性激素水平检测、骨密度筛查等，全面了解您的症状及健康状况。
2
多元治疗方案
量身定制营养计划、运动处方，传授压力调节与睡眠改善技巧。
3
个性化药物治疗
对中重度症状，采用激素补充疗法（HRT），方案因人而异，严格评估风险并全程监测；或选择非激素药物，如抗抑郁药、植物提取物等。
4
心理关怀服务
专业心理咨询师提供情绪疏导，帮助您建立积极心态。
5
私密健康改善
运用润滑剂、局部雌激素等，缓解阴道干涩等问题，提升生活品质。
特色中医治疗
不同于激素替代疗法，中医治疗更注重整体调理，让您由内而外焕发健康光彩！
1️⃣ 皮内针疗法：像"隐形针灸"一样刺激穴位，调节内分泌，缓解潮热盗汗。
2️⃣ 艾灸温养：以艾草温热之力温暖子宫，改善腰酸乏力、怕冷症状。
3️⃣ 耳穴压丸：通过耳朵穴位调理，轻松改善失眠焦虑、情绪不稳。
4️⃣ 中药调理：个性化配伍，由内而外调理气血阴阳平衡。
生活调节小妙招
更年期是女性生命中的自然阶段，不必焦虑！掌握这几个小妙招，帮您维持好状态✨
1️⃣饮食调理：多吃豆制品、深色蔬菜，补充天然雌激素；少喝咖啡浓茶，减少潮热不适。
2️⃣ 规律运动：每天30分钟快走或瑜伽，既能舒缓情绪，又能强健骨骼。
3️⃣ 睡眠优先：睡前泡脚、听轻音乐，创造安静舒适的入睡环境。
4️⃣ 心情保养：培养新爱好，和闺蜜聚会聊天，保持愉悦心态最重要！
更年期门诊预约方式
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